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墨魚魷魚膽固醇、小卷禁忌、魷魚壞處在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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墨魚魷魚膽固醇在這些海鮮是高膽固醇食物嘛?花兩分鐘看完你會恍然大悟!的討論與評價

行政院衛生署公佈的食品營養成分資料庫中,每100公克食品的膽固醇含量:章魚為183毫克、小卷為316毫克、烏賊(花枝)為203毫克、軟絲為330毫克。但是實際食用以後,並沒有 ...

墨魚魷魚膽固醇在健康網》可不可以吃魷魚呢? 心臟科醫師教你安心吃法的討論與評價

心臟病等慢性病患可不可以吃魷魚呢?劉中平指出,魷魚的膽固醇含量雖較高,但大部分集中在內臟,因此去除頭部、內臟,即可適量食用, ...

墨魚魷魚膽固醇在好冤吃魷魚膽固醇不會過高 - 蘋果日報的討論與評價

美味的魷魚料理讓人食指大動,但卻擔心魷魚所含膽固醇過高,會造成身體負擔。營養師楊承樺表示,台灣食品檢驗曾針對已去除內臟的魷魚做分析, ...

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    墨魚魷魚膽固醇在不用擔心吃魷魚膽固醇值增高 - 每日頭條的討論與評價

    有報導說,每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克,是肥肉的40倍、全脂奶的44倍、帶魚的11倍、雞胸肉的7.7倍、豆製品的615倍,並從膽固醇含量的角度得出「吃1 ...

    墨魚魷魚膽固醇在觀念錯了!章魚魷魚和烏賊的膽固醇太高? - 隨意窩的討論與評價

    過去的食物檢測發現章魚、魷魚和烏賊的膽固醇含量確實偏高。行政院衛生署公佈的食品營養成分資料庫中,每100公克食品的膽固醇含量:章魚為183毫克、小卷為316 ...

    墨魚魷魚膽固醇在比蛋黃魷魚更邪惡營養師拆解壞膽固醇元兇 - TOPick的討論與評價

    換言之,一般健康人士都可以進食適量雞蛋、魷魚、鮮蝦這類大家認為「高膽固醇」而「低脂」的食物。 Gloria解釋,最新研究顯示食物中的膽固醇並不會直接 ...

    墨魚魷魚膽固醇在魷魚膽固醇高甚至超過肥肉? - 人民网健康的討論與評價

    不同的品種肯定稍有差異。中國食物成分表的數據顯示,每100克魷魚干(含水率21.8%)含膽固醇871毫克﹔美國農業部數據則是 ...

    墨魚魷魚膽固醇在魷魚膽固醇含量高是不能多吃的原因 - 鬼穀子的討論與評價

    魷魚 是一種美味的海鮮,不過最近有說法稱“每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克,是肥肉膽固醇含量的40倍,所以說每吃一口魷魚就等于四十口肥肉,可以說它 ...

    墨魚魷魚膽固醇在章魚、魷魚和烏賊的膽固醇太高??的討論與評價

    過去的食物檢測發現章魚、魷魚和烏賊的膽固醇含量確實偏高。行政院衛生署公佈的食品營養成分資料庫中,每100公克食品的膽固醇含量:章魚為183毫克、小卷為316毫克、 ...

    墨魚魷魚膽固醇的PTT 評價、討論一次看



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