透抽營養標示、小卷禁忌、透抽熱量高嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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透抽營養標示在鎖管=透抽=中卷=小卷！軟體動物好複雜！營養師分析營養成分 ...的討論與評價
鎖管就是俗稱的透抽，成熟個體平均胴長是30 公分，15公分以下的幼體俗稱為小卷；亞成體又稱為中卷。 營養成分 . 以下為每100公克可食部位重量.
透抽營養標示在小卷的營養成分>>>膽固醇的迷失@ tx6252 - 隨意窩的討論與評價
花枝、透抽、小卷、魷魚和軟翅皆屬十足目，其中小卷又名「鎖管」（Neritic Squid） ☞小卷的營養成分大致如下水佔了重量的70% 蛋白質含量約70% 牛磺酸含量364.1mg/100g ...
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透抽營養標示在小卷、透抽、花枝怎麼分？小卷這樣吃不怕膽固醇 - 早安健康的討論與評價
小卷營養成分. 擁有豐富蛋白質與礦物質，及EPA及DHA等不飽和脂肪酸，是低熱量與低脂肪食材。小卷等 ...
透抽營養標示在產品介紹-1的討論與評價
營養標示 ：（每份：100公克）. 熱量：105大卡，飽和脂肪：0.1公克，反式脂肪：0.0公克，蛋白質：7.8公克，碳水化合物：1.1公克，脂肪：0.5公克，鈉：68毫克. 透抽.
透抽營養標示在透抽營養標示– Kygim的討論與評價
透抽營養標示 ... 我們會盡快查證，中卷（中管），小卷，鋅，磷，頭頂較尖。鰭長超過身體的一半，脂肪7.4克，維生素及鈣，也較不會有重金屬汙染。
透抽營養標示在透抽營養 :: 水產百科網的討論與評價
,2018年9月4日—小卷營養成分...擁有豐富蛋白質與礦物質，及EPA及DHA等不飽和脂肪酸，是低熱量與低脂肪食材。小卷等頭足綱海產也有牛磺酸，有益心臟血管與 ...,影片來源：超 ...
透抽營養標示在這些海鮮是高膽固醇食物嘛？花兩分鐘看完你會恍然大悟！的討論與評價
影片來源：超視食在有健康第306part1花枝透抽章魚幫你輕鬆擊退膽固醇 ... 行政院衛生署公佈的食品營養成分資料庫中，每100公克食品的膽固醇含量：章魚為183毫克、小卷 ...
透抽營養標示在透抽營養成分 - Luenen的討論與評價
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透抽營養標示在健康網》魷魚家族有他們營養師：低熱量助降三酸甘油酯的討論與評價
透抽 頭頂為尖尖的菱形身體很細長蛋白質含量跟礦物質鋅豐富，可以幫助增強抵抗力、幫助增肌減脂很不錯的食材！每100公克熱量100大卡；蛋白質20.2公克；脂肪 ...