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生食級干貝營養、干貝蛋白質、生干貝禁忌在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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生食級干貝營養在營養師Wanda本人最愛的干貝 - Camaron 卡馬龍的討論與評價

一顆30克的干貝,水分含量有24.7克,脂肪只有0.1克,蛋白質則有3.8克,相當於半份的豆魚蛋肉類呢!而且而且,一顆熱量只有17大卡,真的超級低!!!妳說說這個熱量,這個 ...

生食級干貝營養在生食級干貝(S)(約16-18顆) - 福利驚奇網的討論與評價

營養 標示. 每100公克含量 ; 熱量, 57大卡 ; 蛋白質, 12.7公克 ; 脂肪, 0.4公克 ; 飽和脂肪, 0.1公克.

生食級干貝營養在低膽固醇、蛋白質豐富!辨別真假干貝先看這3點 - 早安健康的討論與評價

干貝 的營養價值豐富,蛋白質含量高達5-6成,約為雞肉、牛肉的3倍,還含有礦物質、鈣、磷、鐵等多種微量營養素;此外,每100克的生干貝熱量僅有57大卡,且膽固醇僅有38 ...

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    生食級干貝營養在日本北海道空運M等級生食級干貝~極稀有!的討論與評價

    干貝 富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸 ...

    生食級干貝營養在嫩煎蒜香干貝的討論與評價

    嫩煎蒜香干貝. 材料(4人份). 簡易作法. 營養特色. 北海道生食級冷凍. 凡立貝柱8 顆. 橄欖油適量. 海鹽少許. 黑胡椒粒少許. 義式香料少許.

    生食級干貝營養在干貝營養價值@ 娘娘~起瘋了! - 痞客邦的討論與評價

    干貝 富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分, 蛋白質含量高達61.8%, 為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。 · 干貝具有滋陰補腎、和胃調中功能 ...

    生食級干貝營養在生食干貝分級怎麼分呢?同場加映「干貝退冰的秘訣」!的討論與評價

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    生食級干貝營養在北海道生食級3S干貝- 台灣好漁的討論與評價

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    生食級干貝營養在#生食級干貝小常識... - Meat et Wine 酒肉鮮食料理舖| Facebook的討論與評價

    干貝 除了口感高雅鮮甜,更是富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量更是高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍,對家人來 ...

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    日本料理生食級干貝,解凍後即可食用顆顆飽滿、貨真價實味道鮮美,口感札實. 干貝的營養成分干貝中除了含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,鉀,鎂,硒等營養 ...

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