減脂水餃ptt、麥餃子、千張水餃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近在減肥想找低熱量的食物才發現水餃熱量很驚人熱量約50~60大卡/顆一餐吃15顆就八九百大卡.

我決定從今天開始每餐只吃10顆水餃高麗菜的這樣施行減肥一個月大家覺得能成功嗎. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 139.162.22.37 ...

配酸辣湯秒NG - 看板Gossiping - PTT網頁版 ...

許先生分享減重兩招，少吃油炸食物和早睡，以水餃取代油膩的鍋貼，以早睡減少吃宵 ... 人共成功減重1116 公斤，減少1130公分的腰圍，脂肪量也減少1173公斤心得／討論／ ...

小弟剛開始減肥時就是不吃炸的不吃過多調味的本身又是外食族就常常吃公司樓下的水餃想說水煮麵皮內餡是肉跟菜不加香油應該還好後來聽同事說才知道水餃 ...

必要這麼避免吧-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 101.15.102.59. ,減肥方法A.熱量控制用了許多不同軟體計算了BMR,後來比較推... 最嚴重的應該是水餃,一餐大概 ...

認真執行低醣飲食也好幾個月了，當初想買是因為我是個水餃愛好者，可惜一般水餃醣量過高，平時都只能忍耐不吃，看到千張餃標榜低醣決定試試看。

最近在減肥想找低熱量的食物才發現水餃熱量很驚人熱量約50~60大卡/顆一餐吃15顆就八九百大卡超恐怖== 大家知道水餃熱量很高嗎？ --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

台灣豬豬真好吃，我決定從今天開始每餐只吃10顆水餃高麗菜的這樣施行減肥一個月大家覺得能成功嗎. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 139.162.22.37 ...

忍住不買豬排咖哩忍住不喝蜂蜜檸檬買了16顆韭菜水餃（加辣一份炒青菜一碗青菜豆腐湯都 ... 9 F 推HCS0730: 減脂不能吃水餃 220.137.20.82 10/21 11:59.