十大超級食物、超級食物排名、十大超級食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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超級食物2023 │ 美國營養師推薦10大超級食物！有助改善情緒+減少炎症！ · 1. 發酵食品 · 2. 十字花科蔬菜 · 3. 生薑和薑黃粉 · 4. 莓果 · 5. 豆類 · 6. 大麻籽.

2023十大超級食物！這2種大家超愛的食物也上榜 · 1. 發酵食品： · 2. 十字花科蔬菜： · 3. 生薑和薑黃： · 4. 莓果： · 5. 豆類： · 6. 大麻籽： · 7. 咖啡： · 8.

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哈佛專家大推10種超級食物 · 1.莓果 · 2.魚 · 3.綠色蔬菜 · 4.堅果 · 5.橄欖油 · 6.全穀類 · 7.優格 · 8.十字花科蔬菜.

市面上有很多食物被標榜為超級食物（Super food），像是亞麻仁籽及奇亞籽等，各家外國媒體每年都會依據飲食趨勢，列出當年十大超級食物，若你想知道今年 ...

2023十大超級食物 · 1.發酵食品 · 2.十字花科蔬菜 · 3.生薑和薑黃 · 4.莓果 · 5.豆類 · 6.大麻籽 · 7.咖啡.

莓果（Berries） · 魚類（Fish） · 深綠色蔬菜（Leafy greens） · 堅果（Nuts） · 橄欖油（Olive oil） · 全穀物（Whole grains） · 乳酪（Yogurt） · 十字花科 ...

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超級食物排行榜 · 1.亞麻籽、奇亞籽 · 2.羽衣甘藍 · 3.藜麥 · 4.牛油果 · 5.三文魚 · 6.石榴 · 7.西蘭花 · 8.蘆薈.