佳之選燕麥糠、即食燕麥糠、燕麥糠沖水在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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昨天專欄已經討論過燕麥糠比較燕麥片其中營養優秀之處。今天就讓我介紹幾隻燕麥糠品牌供大家選擇。 ... 佳之選（澳洲）：Fusion $19.6丨500 克

言外之意，燕麥糠不能像原片燕麥般「完整」。然而，兩種食物都有相近的營養數值，絕對是早餐上佳之選。燕麥糠含多50％膳食纖維及多30%蛋白質.

燕麥糠並非如麵包糠一般，後者只是焗麵包後的外皮打磨而成，燕麥糠則屬於穀物的一部分 ... 然而，兩種食物都有相近的營養數值，絕對是早餐上佳之選。

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主要食物來源是全穀類食品、麥糠和蔬菜等。因此在選擇燕麥產品時，必須要留意營養標籤，膳食纖維含量愈高愈好。不過，糖和鈉都 ...

每日攝取3克燕麥水溶性纖維，配合低飽和脂肪低膽固醇膳食，有助於促進 ... , 然而，兩種食物都有相近的營養數值，絕對是早餐上佳之選。燕麥糠含多50％膳食纖維及多30% ...

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