switch健身環減肥ptt、健身環減肥成功、健身環體重增加在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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https://i.imgur.com/PGZ3R00.jpg 首圖直接上「玩健身環前後兩個月」的對比照肚子是不是差超多！！而且我的飲食習慣沒什麼改變炸物甜點垃圾食物照吃 ...

看到最近大家分享健身環減重經驗，小弟也來分享一年多的心得先說結果：2020年4月-> 2021年8月，體重73 -> 64 趣味性：Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 ...

看板NSwitch (任天堂Switch)作者k2000433時間1年前發表 ( 2020/10/21 04:35 ), 1年前編輯推噓47( 47推 0 ... 減肥也不是要跟健身環綁在一起，減肥就是控制飲食+運動就.

覺得壺鈴最可愛。 --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

健身環的確是滿有趣的東西而且運動的過程中不會太無聊因為有人陪你講話對於沒朋友的人來說很可以然後我運動等級開最高有些怪一場要打個半小時常常不知 ...

直到某天去了朋友家玩了健身環，覺得驚為天人，竟然讓我覺得看到了一點希望，我完全就是健身環帶進來的switch新玩家，在此之前我完全對電動遊戲沒什麼 ...

前陣子有看到有人用健身環運動說只用健身環整個人減脂減得很成功線條都有出來自己有去別人家玩 ... 另外switch板搜尋健身環也有不少人發瘦下來的心得.

文章結尾補上剛收到的Switch App月結報表※ 編輯: d8813031 ... 35 F →zxf123: 健身環應該算是低強度的有氧認真要線條或減肥請到健身房 03/01 20:23.

PTT 網頁版.

借問一下，因為我怕吵到樓下被敲門抗議，都只能用靜音模式怕有人不知道，所謂的靜音模式就是用下面這種快速的小幅蹲姿代替跑步（官方介紹影片，非幫油 ...