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陽春麵, 1份, 300, 卡, 鴨肉米粉, 1碗, 311, 卡. 肉羹麵, 1份, 385, 卡, 肉羹米粉, 1份, 350, 卡. 牛肉麵, 1份, 470, 卡, 肉羹冬粉, 1碗, 311, 卡.

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3.選擇湯麵,避免乾麵,因為乾麵會添加肉燥、油蔥、香油,增加油脂攝取,一般同口味的湯麵與乾麵熱量會相差150-200大卡左右。 △麵線,羹類。(圖/ETtoday ...

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