過極簡生活、極簡人生、過極簡生活在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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極簡生活好處1：減少壓力，身心都輕鬆極簡生活好處2：不必為金錢操心極簡生活好處3：情緒安定、心情平穩 5點建議，讓大人克服老後不安心情看更多加入大人社團. LINE@ 加入大人社團粉絲頁

極簡生活並不是為了要過一個「物品很少」的生活，物品很少不是重點，能夠「過著自己的理想生活」才是重點。因此，其實很多人不知道，其實極簡生活就是「認識自己的過程」。

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其實不然，想要過斷捨離簡單生活，就必須要下定決心實行「斷捨離」行動，將家中物品分門別類，訂定該留與該捨的項目，並依據達人的斷捨離分享經驗，開啟你的簡單生活計畫。

極簡主義簡單來說就是「用更少的物品，過更好的生活」。跟著本文3 步驟一起邁向極簡生活！（內含極簡主義定義、好書或相關影集推薦）

極簡主義生活方式提倡避免過度消費與浪費，讓生活只留下最重要且珍貴的東物品或是人。極簡主義不追求物質上的富足，相反地，而是更注重精神與心靈的滋養。