蝶式原理、蝶式練習、蝶式原理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蝶式 (蝶泳, Butterfly)，是在蛙泳技術動作基礎上，加入自由泳划水動作演變而來的。從外形看，蝶泳兩臂划水後凌空出水回手，好像蝴蝶展翅飛舞。

蝶式，又稱海豚泳，是由蛙式演變而來的。游蝶式時俯臥在水面，兩臂划水到大腿後提出水面然後從空中前移，手臂在頭前入水完成一次划水循環， ...

蝶式動作力量原理與捷泳相似；因此，若捷泳游得好，蝶式應該也會游得好。 · 蝶式技巧要領如下： · (1)作海豚式踢水時，只用小腿之下半部及腳掌做向下壓推 ...

蝶式游泳學習及說明蝶泳是從傳統的蛙泳，一再進化而來的。 ... 蝶泳臂部划水動作的力學原理與捷泳划臂完全相同，所不同的是蝶泳划臂時，雙臂須同時動作。

我認為學游泳最基本的是肌力，耐力還有心肺功能要先練起來一般來講，蝶式蠻注重 ... 這個問題太空泛了，只能告訴你學習任何東西，都要用點腦筋，先搞清楚原理，才知道 ...

之前游泳多多有介紹練習蝶式的人要先學會蝶式彈腰，而蝶式彈腰的動作實際上是可以 ... 【日本公開賽快訊: 100公尺蝶式朱宸平53.60 破全國記錄!!】 ... 游泳的搖櫓原理】.

早期蝶泳的選手都以蛙腳來配合，後來才慢慢變成現在這種蝶式的打水。 ... 蝶泳臂部劃水動作的力學原理與捷泳劃臂完全相同，所不同的是蝶泳劃臂時，雙臂須同時動作。

讓何巴巴游泳教練帶你，從蝶腳到蝶式分解動作，一步步去掌握這個你夢寐以求的泳式 ... 蝶式雙手之所有划水動作，均可參考自由式划水動作，兩種泳式的原理及技術是相若 ...

捷泳動作圖, 捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的自然姿勢，因此，它游起來最快。 ... 蝶泳動作力量原理與捷泳相似；因此，若捷泳游得好，蝶泳應該也會游得好。