蒜炒花枝、清炒花枝、蒜炒花枝在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2018年2月9日 — 十分鐘上菜，年菜就該這麼簡單烹調，不用大魚大肉，只要快炒就能上桌，脆口的花枝搭配蒜苗片，每一口都能讓人意猶未盡。【關鍵字】：花枝、蒜苗、炒 ...

食譜介紹：花枝又被稱作烏賊或墨魚，蛋白質豐富營餐高，新鮮花枝加上蒜苗清炒就是道好吃料理。食材準備：花枝、蒜苗、鹽、少許水。作法順序：花枝去墨汁清洗乾淨切片 ...

2021年2月18日 — 芹蒜炒花枝 · 1.芹菜切段 · 2.青蒜切斜段、辣椒切小段 · 3.花枝切小塊，加入調味料a 混合均勻醃漬15分鐘 · 4.醃好的花枝放入沸水中汆燙2-3分鐘撈起瀝乾水份 ...

材料: 花枝青蒜胡蘿蔔片蒜末辣椒爆香下花枝快炒下蒜白拌炒加點水拌水加少許醬油烏醋拌炒下蒜綠拌炒起鍋前加點太白粉水溝薄芡滴少許香油一起拌炒拌炒均勻即可這是很家常 ...

2008年4月18日 — 蒜苗炒花枝 · 1.花枝洗淨切片；青蒜、辣椒洗淨切斜片，備用。 · 2.熱鍋，倒入1大匙油，放入蒜末、薑末爆香後，加入作法1的青蒜片、辣椒片炒香。 · 3.加入作法 ...

把花枝身体切小块，这道料理使用比较多的蒜头，红萝卜切丝先爆香拍压后的蒜头加入辣椒再把红萝卜丝葱白一起下锅炒香在把花枝块下锅炒到反白加入少许的水，再淋上蚝油， ...

2020年6月5日 — ... 簡單因為我就是在下午做當天晚上的晚餐，但海鮮不能熱啊最好當場吃關關但肉類我實在再也做不出來了，所以今天就來一道蒜炒花枝（或小卷）（軟絲？）

炒花枝料理怎麼做才好吃？這裡有195 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：甜豆炒花枝, 橄欖油炒蒜香白酒花枝, 花枝炒甘藍球菜, 醬炒花枝芹菜甜不辣, 血管清道夫-蘆筍炒 ...

花枝取出内臓、橫切成1cm寬。青椒縦切成1cm寬。大蒜切薄片、紅辣椒去籽切環狀。鍋內加橄欖油快炒[2]、等到香味出來後轉大火、放入[1]炒熟、最後加入「味滋康 ...

沙茶炒紅蘿蔔花枝，除了主角花枝之外，還有紅蘿蔔、洋蔥、黑木耳和最後下的芹菜，沙茶醬真的是重點，它把多種食材的清香甜美都襯托出來，另外，炒菠菜是常見的家常 ...