肉圓熱量、肉圓熱量、赤肉熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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15.肉圓（炸）／324大卡：一顆肉圓皮澱粉量相當於0.6碗飯，就算是用炸的油脂含量也就0.6湯匙，算在可接受的範圍。程涵宇直呼，有些簡直是「熱量炸彈」， ...

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熱量 (kcal). 136 · 水分(g). 67.3 · 蛋白質(g). 3.1 · 脂肪(g). 1.5 · 碳水化合物(g). 27.4 · 鈉(mg). 217 · 膳食纖維(g). 0.3 · 膽固醇(mg). 8 ...

15、炸肉圓（324大卡）：一顆肉圓皮澱粉量相當於0.6碗飯，炸肉圓油脂含量為0.6湯匙。肉圓裡頭多包有嚼勁的瘦肉，光想就很美味。但還是要注意，由於肉 ...

一顆炸肉圓皮澱粉量相當於0.6碗飯，油脂含量0.6湯匙；肉圓內餡多半使用瘦肉，肉香又帶有嚼勁，依照各地作法不同，也可以吃到不同的美味，程涵宇認為是美味 ...

一個蝦仁肉圓約44 公克，熱量約為136 大卡，相當於半碗白飯的熱量。一份共3 個，熱量約為408 大卡。 ◎ 請你跟我這樣吃◎.

營養師劉淳君表示，大顆肉圓一顆的熱量就大約有350卡，1大8小的肉圓披薩，整張大約就有3200卡。但劉淳君表示，其實一般的披薩，每一張也都有約3000卡的 ...

碳水化合物, 36.8公克 ; 熱量, 44大卡 ; 蛋白質, 1.6公克 ; 脂肪, 1.1公克 ; 飽和脂肪, 0.1公克.

肉圓：彰化肉圓成圓碟狀，比較大，其皮用地瓜粉做成，非常Q，內餡含蛋黃、. 香菇、筍塊、鮮肉，每個熱量約350-400 大卡，要吃時將已蒸熟的肉圓放入.

8、肉圓（345kcal/185g）. 9、肉粽（329kcal/186g）. 10、雞肉飯（315kcal/210g）. 11、米糕（251kcal/155g）. 12、碗粿（228kcal/180g）.