獅子式在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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「獅子式」能使舌頭得到鍛鍊、喉頭得到按摩，讓咬字更為清晰；並能增強喉部血液循環，預防傷風感冒；還可舒緩尾椎的疼痛，有助於恢復位移的尾骨等益處。