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反芻心理學、反芻意思、反芻思考在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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反芻心理學在腦袋裡的自我批鬥大會:「反芻思考」是什麼?要怎樣才能擺脫 ...的討論與評價

同樣地,如果你覺得他人會怎麼對待你,你會不知不覺地產生相對應的行為,結果他人真的用你所想像的方式來對待你了。 自我驗證預言最著名的實驗,是心理學家 Rosenthal 和 ...

反芻心理學在放下又提起?】臨床心理師:試著與內心的「反芻思考」對話的討論與評價

反芻 思考是我們自己心裡產生的「想法」,在心理治療的學派裡,「認知行為治療」擅長於評估與轉換想法,有一些技巧可以借來使用。 「不良功能認知紀錄表」 ...

反芻心理學在別讓夢想只在腦海中打轉:也許,阻止你前進的是「反芻式思考」的討論與評價

心理學 家表示,反芻式思考與抑鬱和焦慮有著密切的相關,它可能是罹患兩種症狀的徵兆,反芻式思考只會讓人變得更糟,或者使人更容易受到它的影響。反芻 ...

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    反芻心理學在當感情受到創傷別「反芻」受傷記憶的討論與評價

    有個很難翻的英文--Rumination,是近年來心理學界的熱門話題,直接翻就是「反芻」。 · Rumination通常用來描述對已經發生的事情帶著負面的意涵,反覆不斷 ...

    反芻心理學在總是想太多?與「反芻思考」和平共處的4 個方法的討論與評價

    ... 心理學上被稱為「反芻思考」或是「反芻性思考」。常見的行爲像是:. ☐ 只要做錯事,就會在心裡開起「自我批鬥大會」 ☐ 消耗大量精力在「想太多」的 ...

    反芻心理學在思維反芻的討論與評價

    思維反芻(rumination)、反芻思維思維反芻指重覆被動地思考,亦稱為反芻思維。它的類型包括強迫思考和反省深思,前者是指被動地比較當前狀況和不能實現的目標之間的差距 ...

    反芻心理學在總是在想自己哪裡做錯了?沒辦法停止負面情緒?你也陷入 ...的討論與評價

    心理學 家發現,我們的思考模式有時也跟牛很像,一個想法會重複地在心中提起、放下、提起、放下,每次它都以為找到答案了,但總會開啟下一次的思考,這樣反覆循環下去, ...

    反芻心理學在反芻思維|無法擺脫負面?不斷回想該怎麼回嘴?小心落入 ...的討論與評價

    在心理學上有一種現象叫做「反芻思維」,這種現象是指人類遇到挫折或是不順遂的事情之後,腦袋會不會回想起那受挫的瞬間或是某段記憶,使我們深深陷入負面思惟無法 ...

    反芻心理學在想來想去,是在解決問題,還是打牆而已?!:壞心情的討論與評價

    當我們發現自己開始問這些問題,我們那種反思過去的能力就開始轉變成一種惡性循環,在心理學上稱為反芻思考(rumination)。反芻思考有時候是會造成 ...

    反芻心理學在反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣的討論與評價

    用比較淺顯易懂的方式解釋大腦的反芻思考內在機制如何影響生活,但內容和我想像的有點不一樣,書中有提到一些心理學的概念,比較適合給對心理學不熟悉的人閱讀~. 瀏覽此 ...

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