一根玉米重量、一根玉米重量、水煮玉米減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
一根玉米重量關鍵字相關的推薦文章
一根玉米重量在一根玉米多少克一根玉米的重量是多少克 - 人人焦點的討論與評價
一根玉米 的重量大概是200-350克。玉米的大小、含水量不一樣，重量也會有所不同，一般一根玉米的重量在200-350克左右。而一根玉米棒只有46%的部分是可以 ...
一根玉米重量在多吃玉米真的能減肥嗎？一根玉米的熱量有多高？ - 楠木軒的討論與評價
以我們家庭中比較常用的飯碗為例，裝滿一碗米飯之後大概是150克左右，它的熱量在174大卡左右，而一根煮熟的玉米重量大概在300克左右出去，玉米殼和 ...
一根玉米重量在一根玉米的可食用部分有多少克？長20釐米的討論與評價
一根玉米 可食用的部分重量在92克到138克之間。 一根玉米棒只有46%的部分是可以食用的，一根玉米棒通常的重量在200g-300g之間，也就是說，可食的部分 ...
一根玉米重量在ptt上的文章推薦目錄
一根玉米重量在一根中等大小的水煮玉米的重量是多少？玉米的热量？ - 百度知道的討論與評價
2009年4月23日 — 一根中等在小的水煮玉米的重量是200克左右； 有70克左右的玉米；每100克玉米含热量196千卡。粗脂肪含量高，在3.5%至4.5%之间。 玉米为一年生禾本科植物， ...
一根玉米重量在一根玉米的熱量有多少，一個玉米多少熱量？ - 極客派的討論與評價
1根大玉米的熱量：(290.0克，可食部分191.0克)， 為214大卡 。 半根大玉米的熱量：(145.0克，可食部分96.0克) ， 為107大卡 。 1 ...
一根玉米重量在玉米這麼啃，營養又減肥 - 每日頭條的討論與評價
一根玉米 棒重量約200克，按可食部46%算，可食部鮮玉米粒約92克，而水分又占了七成，所以熱量僅100千卡左右。可見，鮮玉米棒可食部不及50%，有很好 ...
一根玉米重量在一根玉米相当于一碗米饭说法正确吗? - 知乎的討論與評價
一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下，所以一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭热量。而从碳水化合物的角度来讲，玉米中的碳水化合物要比大米高很多，所以 ...
一根玉米重量在吃玉米控體重～猜猜哪一種顏色最低卡？的討論與評價
... 根啃過一根喔！ 邱詩涵營養師表示，一份主食的熱量為70大卡，大約是煮熟的白飯50公克，或是70公克熟玉米，由此可見，在相同重量之下，玉米比白飯更有助控制體重。
一根玉米重量在吃玉米減肥？1.3根玉米＝1碗飯熱量 - 華人健康網的討論與評價
每100公克(黃)玉米有111大卡的熱量，膳食纖維高達5.3公克，一般玉米一根約有200公克左右，這意味著吃一根玉米就可攝取到10.6公克的纖維，可以滿足每日 ...
一根玉米重量在1根水煮玉米熱量快等於1碗飯博士生減肥愈吃愈重| 健康瘦身的討論與評價
因為玉米不是蔬菜，玉米在營養分類上屬全穀根莖類，1根水煮玉米熱量約210大卡，就等於1碗8分滿的白飯，一餐1根玉米就能取代主食白飯，若如同這位博士 ...