反芻思考dcard、反芻思考治療、反芻思考定義在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在大家眼裡我是一個正常的乖寶寶，偶爾還會跟朋友一起耍智障開心大笑的人，但其實我有另外一個面向，我是一個反芻式思考的人。其實我一開始只以為自己 ...

最近實在太頻繁了！，有點影響生活了，譬如填問卷，寫自己的興趣，我記得我寫了「看影片、書本」但我事後卻不確定我是寫，「看影片、看書本」還是「看 ...

另外，憂鬱傾向的人他們在面對過往的負面事件時，會傾向「反芻思考」，反芻思考指的是不斷回想過去的負面事件、不斷重現當時的場景以及情緒。

會不斷回想自己做錯的事，不管尷尬的，愧疚的，對不起別人，就會很想死，因為無法原諒自己，扇自己巴掌之後會改變很多。極度沒有自信和害怕人群， ...

朋友撿到2200，請吃酷聖石我遲到沒吃到，比較想撿到錢啊啊，每次出門前擦指甲油，回家都整組壞一半，板南線被疑似月薪120萬總經理搭話，因為到站了我 ...

本身有點強迫症，會有點強迫性思考那種，災難性思考之類的，而且會一直反覆思考⋯ 反芻思考？自己觀察這幾年的自己⋯的感覺，正題：我大概半年前有找 ...

自從畢業工作後每天下班都在哭，並懷疑自我，原本以為是工作問題，但換了工作還是在哭，換了幾份情況越來越嚴重，每天都沒體力沒食慾只想躺在床上哭， ...

Dcard. 龍華科技大學. #問題拜託請大家幫幫我，自費心理諮商以及憂鬱症心理層面的問題. 心理. 2022年4月6日16:28. 今天是久違1年左右的諮商原本是在學校的心輔中心做 ...

大多時候，我們都在追求更加卓越的自己，所以拼命的讀書、拼命的工作、參與很多的講座或是朋友的邀約.......生活感覺被很多事情填充，在外人看來十分 ...

我是個不擅於表達自己心情的人，也不會對別人訴說苦悶，很想要借酒消愁又怕幹蠢事，最近遇到一些事，我承認是我自己讓我低潮，容易被人影響，我怕我 ...